眼睛也怕冷！降温了，小心“冻”出来的眼病！

  鲁网12月14日讯 新一股冷空气接踵而至带来了雨雪+降温天气大家还是要多注意保暖呀。  眼睛该怎么保暖呢？你知道眼睛也怕冷吗？很多人以为眼睛是全身最不怕冷的部位其实，眼睛也怕冷而且一冷就容易犯病

  最近这样的天气、假如你突然感觉

  ▼视物模糊不清、眼睛严重疼痛头痛、恶心、呕吐彩虹状的光晕

  ▲出现以上这些症状，除了考虑一般的感冒胃疼，还得去专业的眼科医院检查。

       以下几种寒冷季节多发的眼病应引起重视：

  眼中风

  眼部血管遇冷收缩，血流变缓，易造成视网膜动脉阻塞，即所谓的“眼中风”。高血压、高脂血症、动脉硬化等疾病是重要基础病变，多发于中老年人群。老年人由于血管硬化，末梢循环相对较差，气温骤降血管更易收缩异常，可能出现突发性视力急剧下降。  “眼中风”是突发且无痛的。如果遇到视物模糊，甚至单眼视力突然丧失，须尽快到专业的眼科医疗机构进行检查。

  干眼症

  冬天气候比较干燥，泪液蒸发较多，加上很多人户外活动减少，经常宅在家中看电视、玩游戏、上网等，近距离用眼过度，这时候双眼就较易出现干涩、刺痛等症状，也就是我们所讲的干眼症。      在天气干冷的情况下，更应该注意保护眼睛。持续用眼四五十分钟后，可以让眼睛休息一段时间，看书、看电视等要保持正确姿势。同时，一旦出现眼睛酸涩、疲劳等不适症状，应及时停止用眼，可用热毛巾敷眼或做眼保健操调节。如有必要，可以佩戴防风镜或在医生的指导下使用人工泪液来滋润眼睛。这样可以帮助减轻眼部不适，并保护眼睛的健康。

  迎风流泪

  有些人在每天早晨骑车上班时会出现奇怪的现象，眼睛会自行流泪，虽然不痛不痒，但有时会因为被误认为哭过而觉得有些尴尬。特别是在冬天，这种“迎风落泪”的情况更加普遍，真的很麻烦。

  冬季的冷空气刺激会引发眼睛反射性分泌更多的眼泪。然而，与此同时，负责排泄眼泪的泪道会因为寒冷而收缩。眼泪增多了，泪道变窄了，导致多余的泪液无法顺利排出，只能夺眶而出。特别是对于老年人来说，由于相关肌肉松弛，泪液泵的功能减弱甚至消失，更容易出现迎风流泪的情况。

  青光眼

  冬季气温低，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，短时间内人的眼压会急剧升高，极易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼胀、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状，休息或睡眠之后症状有所缓解或消失。也正是这一缘故，青光眼的症状往往会被忽视，更有患者认为是患了感冒、肠胃炎等疾病，从而延误了治疗时机。如果在这个季节，突然感觉头痛、恶心、呕吐，同时伴随眼部症状，比如眼睛胀痛、视力下降等，应及时就医，排除青光眼的可能。  每到冬季，青光眼患者的眼压会比夏季高些，要多注意治疗和随访。在普通人群里，冬天青光眼高发的问题要引起足够警惕。

  这么冷的天，眼睛该如何保暖呢？

  当有冷空气来袭时，有青光眼病史的老年人，更是应该注意避免从温暖的室内立即到寒风凛冽的室外。外出时可以在楼道或门口稍微站一会，以让身体慢慢适应外界寒冷的环境，外出时还可戴上眼镜，以使眼睛少受寒冷空气的刺激。  而本身有高血压、糖尿病的人，在寒冷季节要注意控制血压、血糖，以免因视网膜血管堵塞而诱发青光眼。同时，注意避免长时间对着电脑工作，长期佩戴隐形眼镜的人，眼睛容易干涩，可以在工作一段时间后眨眨眼睛，或用热毛巾敷敷眼睛，以缓解眼睛干涩的症状。（通讯员 爱尔）